التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مميزة

رجيم سالي فؤاد المشبع

حقيقةً شاع في الآونة الأخيرة البحث عن أفضل نظام غذائي صحي، يُفقد الجسم كثير من الدهون مع المحافظة على صحة الجسم، ومن هذه الأنظمة رجيم سالي فؤاد المشبع . رجيم سالي فؤاد المشبع هل سمعت عن  رجيم سالي فؤاد المشبع لخسارة الوزن بصحة وبدون حرمان؟؛ إذ أكدت خلال برنامجها الذي تقدمه على شاشة سي بي سي سفرة أنها استطاعت خسارة 25 كيلو جرام من وزنها في خلال ستة أشهر. كذلك أكدت أنها لم تلزم نفسها بنظام معين، فقط اعتمدت على تقسيم وجباتها الرئيسية إلى عدة وجبات صغيرة لا تتعدى الواحدة منها 200 سعرة حرارية مع الحفاظ على تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة الدسمة مرتفعة السعرات. فإن اتباع رجيم قاسي يؤدي إلى خسارة الوزن ولكن بالرمان ونقص الفيتامينات والمعادن من الجسم. لذا قدمت سالي فؤاد بعض النصائح الهامة لإنقاص الوزن. النصائح العشرة لسالي فؤاد باتباع هذه النصائح ستفقد كثير من وزنك في غضون ستة إلى ثمانية أشهر كذلك يمكنك اتباع رجيم سالي فؤاد السحري ، وهذه النصائح هي: تناول وجبات صغيرة تناول وجبات صغيرة متعددة لا تزيد الوجبة منهم عن 200 سعرة حرارية، تحتوي كل وجبة على واحدة فقط  من المجموعات الغذا

من تبليسي الى بورجومي

من تبليسي الى بورجومي هناك عدة طرق الانتقال من تبليسي الى بورجومي من خلال القطار أو السيارات، وتعتبر مدينة بورجومي الصغيرة في وسط جورجيا وجهة شهيرة للسياح بسبب الخواص العلاجية لمياه الينابيع الطبيعية بالمدينة، وهي وجهة مرغوبة لأولئك الذين يتطلعون إلى استكشاف جنوب جورجيا بشكل أكبر مع وجود عدد من الأمور الرائعة التي يمكنهم القيام بها في بورجومي أهمها العلاج بمياها المعدنية والاستمتاع بالطبيعة الساحرة.

كيفية السفر من تبليسي الى بورجومي

السياحة في باكورياني و بورجومي

السياحة في باكورياني و بورجومي

عندما يتعلق الأمر بالوصول إلى أي مدينة في جورجيا فمن الأسهل المرور عبر مدينة تبليسي، فهناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكنك أن تسلكها حيث تبلغ المسافة من تبليسي إلى بورجومي حوالي 160 كم يمكن الانتقال خلالها عن طريق السيارات الخاصة أو الحافلات أو القطارات.

طرق السفر من تبليسي الى باتومي

كم تبعد تبليسي عن باتومي

كم تبعد تبليسي عن باتومي

خلال الرحلات التي تحجزها من الشركة ستنقلك السيارات الخاصة التابعة لها من مكان لآخر داخل جورجيا، لكن بالنسبة للطرق الأخرى للانتقال بين المدينتين فهي تشمل ما يلي:

الانتقال من تبليسي إلى بورجومي بالحافلة

الطريقة الأسهل والأكثر ملاءمة للوصول من تبليسي إلى بورجومي هي السفر عبر الحافلات الصغيرة، حيث تغادر الحافلات المتجهة إلى بورجومي من محطة الحافلات كل ساعة تقريبًا من الساعة 8 صباحًا حتى 6 مساءً وتغادر عندما تمتليء الحافلة بالركاب وتستغرق حوالي 2.5 ساعة للوصول إلى بوروجومي.

الانتقال من تبليسي الى بورجومي بالقطار

يغادر القطار من محطة تبليسي المركزية عند الساعة 6:40 صباحًا والساعة 4:15 مساءً، وتستغرق الرحلة حوالي أربع ساعات للوصول إلى محطة القطار في بورجومي التي تقع على بعد بضعة كيلومترات من وسط المدينة، ومن هناك يمكن ركوب سيارة أجرة إلى مكان إقامتك.

الانتقال من تبليسي الى باتومي بسيارة الأجرة

ستتمكن من العثور على سيارة أجرة على استعداد لنقلك إلى بورجومي في محطة الحافلات بالقرب من المكان الذي تغادر منه سيارات النقل إلى المدينة.

الانتقال من تبليسي الى بوروجومي بالسيارة 

الأشخاص الذين يمتلكون سيارات في تبليسي يمكنهم الانتقال إلى بورجومي بسهولة؛ فالطريق المؤدي إلى بورجومي من تبليسي في حالة جيدة وعادةً تستغرق الرحلة حوالي ساعتين فقط ويمكن أن تزيد بحسب ظروف حركة المرور.

بذلك تكون هناك أكثر من طريقة ينتقل من خلالها الأشخاص من تبليسي الى باتومي لكن عندما تحجز رحلتك من الشركة ستنتقل بين المدينتين من خلال السيارات التابعة لها.

المصدر

The post من تبليسي الى بورجومي appeared first on Free Spirit Tours | السياحة في جورجيا و أذربيجان.

https://freespirit.tours/?p=86792

المشاركات الشائعة